KostrådgivningTjänsterUtbildning

Kostrådgivning

Att må bra är en kombination av många saker där kosten är en viktig pusselbit som ofta missas. Att äta rätt ökar din energi, din hälsa och ditt välmående. Allt för många vänder sig till de kortsiktiga alternativen så som diverse dieter och kostersättningar, dessa punktinsatser är väldigt svåra att hålla över en längre tid.  Om du vill göra en hållbar förändring i din kost och hälsa ska du boka en kostrådgivning. Vi kommer tillsammans att styra upp din kost med utgångspunkt i vad du äter och vad du borde äta.

Vi erbjuder även en uppföjning där vi gör en Check-up på din koständring där du får stöd i om du håller dig på rätt kurs och du får även mer djupgående tips och råd. Uppföljningen erbjuds endast till dem som tagit del av vår startrådgivning.

Jag är utbildad kostrådgivare via Svenska näringsakademin.

Alternativ

Start: 55 minuter, 600 kr
Uppföljning: 15 minuter, 225 kr